Klettern Gutschein

Das Outdoor-Klettern umfasst grundsätzlich alle Formen des Kletterns, die draußen, also außerhalb einer Kletterhalle ausgeübt werden. Meistens ist damit Freiklettern gemeint, aber natürlich fällt auch technisches Klettern darunter.

Ziele für Outdoor-Kletterer sind häufig Klettergärten, aber auch alpines Klettern, bei dem zum Teil Sicherungspunkte selbst angebracht werden müssen, fällt darunter.

Im Sommer kann das Outdoor-Klettern ähnlich wie das Indoor-Klettern durchgeführt werden. Der große Nachteil beim Outdoor-Klettern ist, dass es immer stark witterungsabhängig ist. Sturm, Gewitter und starker Regen können beträchtliche Sicherheitsrisiken darstellen.
Wenn es richtig heiß ist, sollte man vor allem bei längeren Klettertouren auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten, ebenso auf Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor, denn sonst ist im Gebirge der Sonnenbrand garantiert.

Vor allem im Winter sind mehr Punkte zu beachten. Warme Bekleidung ist unerlässlich. Insbesondere den Händen sollte große Beachtung geschenkt werden, denn die Finger sind ein wichtiges Werkzeug beim Klettern und dürfen auf keinen Fall vor Kälte steif und unbeweglich werden. Das Tragen von warmen Handschuhen würde jedoch beim Klettern behindern. Wärmesalbe kann Erfrierungen vorbeugen, ein heißes Getränk hält von innen warm. Insgesamt empfiehlt es sich, im Winter eine Kletterroute zu wählen, bei der man in Bewegung bleibt und nicht lange an einzelnen, schwierigen Stellen verweilt.

Im Gebirge kommt in der kalten Jahreszeit die Lawinengefahr hinzu. Vor der Klettertour sollte man sich also unbedingt erkundigen, ob hier ein entsprechendes Risiko besteht. Außerdem kann es vereiste Stellen geben, an denen Rutschgefahr besteht.

An Südhängen kann das Klettern bei winterlichem Sonnenschein sehr angenehm sein und ist auch für nicht ganz so geübte Kletterer gut zu bewältigen. An eine Nordwand sollte man sich im Winter allerdings nicht ohne gute Vorbereitung und entsprechendes Training begeben.

Fortgeschrittene Kletterer können sich im Winter auch ans Eisklettern wagen.